我太瘦了如何增肥如何增肥

      体重增长的不好，说明脾胃功能不太好，吸收的不好，平时一定要适当的多运动，可以促进代谢，也有助于脾胃功能的恢复，饮食注意营养均衡，荤素搭配，不吃凉的油炸的食物。可以每周做一次到两次捏脊健脾胃。