流注如何预防？

本病属于细菌感染所致，故应积极治疗原发性感染病灶，合理使用抗生素;对长时间的静脉置管和尿路置管等应加强局部皮肤的清洁和消毒。长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂和抗癌药物的病人机体抗病力低，在加强营养，提高身体素质的同时，应做好保护性隔离。

近七天来本人发现个人龟头流注出一点点黄色液体

你这种情况，高度怀疑淋病，不排除非淋菌性尿道炎，这两种病都是性病，里面是淋球菌菌感染，非淋菌性尿道炎，可以是支原体衣原体霉菌感染，建议尽快到正规公立医院皮肤科就诊
湿热，早上一般肚子痛再去大便，不成型

结合目前病情，考虑需要警惕存在消化系统疾病中的肠道疾病导致的可能。建议尽早去正规三甲医院进一步行肠镜检查明确病因及诊治必要时行便常规及潜血检查明确
请问我这样的作息时间会不会伤身

你这个早晨三点钟起床，这个不合理的一般想起床锻炼的情况一般六点的时候起床。这个起来是最佳的时间，这个有一点早了，所以这种情况对身体是不利的。一定要半夜。十点到11点睡觉就可以，然后早上五六点钟起来也是可以的。