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腰椎间盘突出是最常见的骨科疾病，虽然不似乙肝等疾病带来的危害大，但是它给患者带来的痛苦是绵延不绝的。有问必答网的专家将在此文分析产生腰椎间盘突出的病理和病因，以便易患人群及时防范，远离腰椎间盘突出。
腰椎间盘的退行性改变是腰突形成的基本病理
常见于30岁以上人群。由于长期慢性积累性劳损，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性降低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出，压迫周围神经，产生疼痛感。
外在因素引起腰椎间盘突出最常见的有外伤：很多腰椎间盘突出患者都有不同程度的外伤史。常见的外伤形式有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等，这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。
腰姿不当：当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
突然负重：在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。
腰椎间盘内压力突然升高是引起腰突的直接原因
患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起
寒冷或潮湿的环境也是引起腰椎间盘的主要因素
因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。据统计长年从事矿井井下作业的人，患本病的比例较高。
另外患者的职业因素不容忽视
本病为常见病、多发病，广泛地存在于各行各业中，但仍以劳动强度较大的产业多见。此外长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。
由于腰椎间盘突出的症状不一病因不一，所以需要易患人群注意防范。有问必答网专家指出：易患腰椎间盘突出人群集中在体力劳动者和长期保持一个姿势工作者中，此类人群尤其需要特别注意防范，劳逸结合，适当运动，是预防腰椎间盘突出的不错方法。
