男生一般吃什么早餐比较好

      营养质量好的早餐一定要包括4个部分：谷类,动物性食品,奶类,蔬菜和水果,含3部分的早餐质量为一般,只含1,2部分的属于质量差的早餐.营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐。

      您好建议早上能吃包子，喝豆浆稀饭都可以养胃的，另外去眼袋的话，可能需要做手术才行，美白皮肤的话，用好一点的洗面奶少晒太阳。

      病情分析：
      你好，早上建议你吃包子，豆浆，稀饭都可以养胃的！
      指导意见：
      另外去眼袋的话可能需要做手术才行，美白皮肤用好一点的洗面奶，少晒太阳
      以上是对“男生一般吃什么早餐比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！