夕阳红老年养生系列—心梗老人晨练要注意

      摘要：早晨五点到七点，是人体交感神经兴奋的时段，患有心梗的老人在晨练时一定要注意两点：一、晨练前半小时要吃早饭，防止空腹晨练引起的冠状动脉痉挛；二、不建议老年人过早的晨练，会导致…查看详情