包皮过长容易积存包皮垢导致炎症感染，柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。

每天泡水350-500毫升为宜。

油条是煎炸的食物，容易引起上火，导致人体免疫力下降，促进细菌的生长，不利于包皮过长者食用。

宜吃清淡食物。