子宫内膜增生如何预防？

      1、预防子宫内膜内膜增生从休息开始：注意身体、增加营养。

      2、劳逸结合，保证睡眠充足，精神愉快，减少不必要的压力。

      3、调节月经周期。

      4、养成良好的运动的习惯。