更年期这个名词相信大家都在生活中听说过，也有些中年女性在脾气不好的时候就被取笑为更年期到了。其实，更年期是正常的生理现象，大部分女性在40-50岁的时候都会出现这些情况，只要及时的调节自己的心态就可以了，那么具体什么是更年期?有哪些表现呢?
什么是更年期?
对于女性来说，更年期就是指卵巢功能由其旺盛的状态逐渐消失至完全消失的过渡期，包括绝经前后的一段时间。一般我们在生活中说的更年期就是指女性更年期，其实男性也会有更年期，这个主要是在50-60岁这个阶段。
更年期有哪些表现呢?
1、当女性在30岁左右的时候：皮肤明显有色斑、毛孔粗大、粗糙、松弛、晦暗、粉刺等异常现象。
2、30-40岁之间的时候：女会出现内分泌失调的情况，如月经不调、外阴干燥、乳房下垂、性欲减退等症状。
3、女人在40-55岁之间的时候：这个时候就会出现多梦、盗汗、多梦、盗汗、烦躁易怒、记忆力减退、精力体力下降等情况。
4、当女性到了55岁以上的时候肾功能基本会大幅下降，卵巢基本萎缩，这时候就会进入老年阶段了。
医生提醒：当女性进入更年期的时候，可能出现一系列的生理和心理方面的变化，大部分女性能安稳的度过，但也有部分女性会被这些症状困扰，影响身心健康。
温馨提示：以上就是关于“什么是更年期”的相关介绍，希望大家看完之后能够有所了解。当家庭中有女性进入更年期的状态时，家里人要多多给于关怀，不要觉得烦躁，并且冷眼相对，只要过来更年期这个阶段，相信大部分女性都能恢复都一个平和的心态。
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