怎样才知道自己是体质虚寒还是体质热

      如果说是出现这种体寒体虚的情况的话，一般可以通过药物的方式来调理这种情况，但要想看出身体的症状的话，建议可以到医院做一个详细的检查，一般情况下可以使用右归丸或者是左归丸来缓解这种情况。这个主要看一下身体有没有产生大量的虚汗影响。