本人45岁，颈椎病，5.6.7节椎间盘后缘突出压迫
女 | 45岁悬赏3个健康币2022-10-01 19:03:531人回复来自延边朝鲜族自治州
健康咨询描述：本人45岁，颈椎病，5.6.7节椎间盘后缘突出压迫脊髓，服药治疗中。请问这种情况可以适当做仰头的动作吗？
医生回复区
尚西亮复旦大学附属华山医院 主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。
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2022-12-30 03:39:21 我要投诉
颈椎病仰头的动作也可以做的，但是不要太过就可以了。颈椎病的话，首先还是要避免长时间的低头，比较好的运动就是游泳、打打羽毛球、，放风筝，也就是尽量要做一些抬头的运动。自己也可以做一些仰头的动作，但是幅度不要太大，频率也不要太频繁，以免引起小关节的紊乱。
疾病百科| 颈椎病
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保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经... 更多>>
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