健康咨询描述:孩子最近老说自己的膝盖不舒服,是不是生长痛,要长个子了?
有些孩子在生长发育是会表现有部分生长痛,比如腿疼抽筋之类,这一阶段,是孩子身高的冲刺期,有的还会长得很快,大家也不要忽略这个阶段的营养。一定要在饮食上为孩子多添加一些含钙量高的食物,也可以服用钙片辅助孩子补钙,来保证钙质充足,可以多吃高钙食物,牛奶豆腐,绿叶蔬菜每天都要有,另外建议这个阶段的家长每天给孩子额外补充钙剂,比如迪巧儿童钙,这样饮食和钙片基本能保证青春期孩子的钙摄入,有利于长高。
维D钙咀嚼片
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