有一些朋友在生活中，由于先天性的原因导致的了心率过缓，也有可能是因为你们在平时缺乏锻炼导致的心率问题，所以我们建议大家在生活中应该要对于心率过缓这种症状进行调整。一般对于心率过缓的患者在生活中是不适合过度运动的，而且你们最好的运动是快走或者散步，不宜过度运动。怎样改善心跳过缓？
怎样改善心跳过缓？
那得看病人年龄,及身体状况了.心动过缓是生理性的还是病理性的,如果年龄不大心率五十次以上,可以适当锻炼,但不可以剧烈运动,可以快走,散步等.如果年龄大,心脏确实存在问题还是建议减少体育锻炼,当然在没有症状前提下可以做些不是很剧烈的运动,如散步,太极拳等。
但不管何种原因，目前治疗心动过缓的药物确实不多。西药主要是阿托品类和异丙肾上腺素，该类药长期使用副作用较大，故一般只是短期使用；中成药如心宝、宁心宝等对轻度窦性心动过缓有效，但对严重心动过缓者效果欠佳。因此，严重心动过缓者，特别是因心率过慢已产生头晕眼花、乏力、晕倒或有抽搐者，应及时安装人工心脏起搏器，以免不测。
另外，在心动过缓基础上出现早搏，从某种意义上来讲，是机体的保护性代偿措施，可提高心率，增加心输出量。若此时使用心律平、胺碘酮等抗快速心律失常的药物，不仅抑制了早搏，还会使心率变得更慢，遂带来你所讲的“雪上加霜”的后果。因此，在心动过缓基础上出现早搏，一般不用抗快速性心律失常药。
心动过缓急性发作时，除针对原发病因进行治疗、停用可减慢心率的药物外，可以使用阿托品、异丙肾上腺素提高心率。对于心率在每分钟40次或者更慢者，药物提高心率效果不明显，尤其是伴有反复晕厥或晕厥前兆的患者，应置入临时心脏起搏器。
通过这篇文章对于心率过缓应该如何进行锻炼，相信你们应该都知道心率过缓患者在生活中可以采用哪种锻炼方法了吧。对于心率过缓患者来说，你们在生活中应该要根据一件的建议去服用药物外，你们还需要注意控制情绪以及注意饮食。
审编医生
薛刚心血管内科 副主任医师医院：扬州市中医院
主治疾病：心脏瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高...详情>