健康咨询描述:身体太瘦了,怎样增肥?
想要增加体重的话,建议在日常的生活当中,一定要注意保持膳食结构的均衡,多吃新鲜的水果蔬菜以及优质蛋白含量丰富的肉类食物,对体重的健康的增加会有一定的帮助,也要合理的锻炼身体!
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