天生黑皮肤变白的方法

       天生皮肤黑，那么要想变白的情况下，我建议你如果是为了健康着想，你可以选择多吃一些个富含维生素蛋白质之类的食物，避免日晒，做好皮肤的一些客户里逐渐的去改善，而有的选择美白针的注射对于身体的健康是有一定的影响的。