健康咨询描述:吃鱼胶的禁忌有哪些
吃鱼胶的禁忌不可以过量食用鱼胶容易发生上火,过量食用还可以让人难以消化,加重胃肠道负担,鱼胶中的胆固醇含量也比较高,对于血脂较高的患者也不建议食用,建议日常多吃一些新鲜蔬菜水果搭配,补充身体的维生素和微量元素,营养均衡更有利于身体健康。
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