如何预防咽炎引起的咽喉炎

       平时不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟，不要喝酒，如果出现呼吸道感染需要及时给予消炎止咳的药物进行治疗，避免形成慢性咽炎或者是咽喉炎，平时一定要多吃点蔬菜水果荤素搭配保证充足的营养，经常锻炼增强抵抗力，按时添加衣服千万不要出现感冒，这样就可以有效的预防咽喉炎，平时一定要多休息少说话。