健康咨询描述： 本人16岁得的强直，如今已经20了，个人控制的还算不错，弯腰手掌能完全摸到地，也没有各个关节障碍，我也没有吃很多的药，现在每天一粒洛索洛芬钠片，但是，有的时候天气变化的时候，脚踝会肿胀，腰部有些不适，感觉有根筋别住了，但是天气好的话，又会好转些。现在我担心的是网上说的什么关节竹节病变，我怕我也会瘫痪，我才20，我还想继续奋斗，不能倒下去啊，恳请医生朋友对我的情况做出一些指导性建议。
想得到的帮助： 饮食方面，日常锻炼方面，怎么样才能控制好，不让强直病变恶化呢？
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健康咨询描述： 本人16岁得的强直，如今已经20了，个人控制的还算不错，弯腰手掌能完全摸到地，也没有各个关节障碍，我也没有吃很多的药，现在每天一粒洛索洛芬钠片，但是，有的时候天气变化的时候，脚踝会肿胀，腰部有些不适，感觉有根筋别住了，但是天气好的话，又会好转些。现在我担心的是网上说的什么关节竹节病变，我怕我也会瘫痪，我才20，我还想继续奋斗，不能倒下去啊，恳请医生朋友对我的情况做出一些指导性建议。
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