健康咨询描述:早上七点钟吃的早餐,到了十一点浑身无力,出了一点儿虚汗,还带一点头晕,发抖,感觉自己非常饿想吃东西,现在随便吃了点饼干好了不少,请问医生这到底是怎么回事?我半年前早餐后两小时去测过血糖,餐后6.3mmol/L,那个数据还显示我血糖有点偏高,可我现在这是高血糖的症状吗?
心慌出冷汗这些表现一般是低血糖的症状,进食后改善也符合低血糖表现,不知是否有肥胖的情况,肥胖者一般有胰岛素抵抗和胰岛素分泌延迟,长时间不进食容易出现低血糖,如果有条件再出现类似表现时查一下血糖。平时注意避免进食过多甜食粥类等容易消化吸收的食物,可以适当进食粗粮,两餐之间适当进食水果。另外如果有肥胖的情况,要限制高脂高热量食物,适当运动,把体重控制好。
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