感觉自己缺维C，买了维生素C维生素B和维生素E回来

      维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂，在体内可以相互帮助，配合协同抗氧化作用更强，维生素C和E的搭配，能够帮助细胞更好的吸收，它俩可以一起吃，在餐后服用。维生素B可在餐后半小时服用。