维生素d缺乏要怎么补充？

       病情分析：
      维生素D缺乏，吃了汤臣.倍健钙维生素D片，现在吃了一段时间已经好多了。
      指导意见：
      现在已经好多了，建议在吃维生素D的同时多晒太阳，合理膳食，不要熬夜，适量户外活动。
      

       维生素d缺乏除了口服药物治疗，同时要注意加强户外活动，增加日晒时间，有助于维生素d，也就胆骨化醇转化为有活性的二羟维生素d。后者是具有生物活性的。