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初显高血压！血压高至158

女 | 45岁悬赏3个健康币2020-11-16 09:25:291人回复来自大理白族自治州

健康咨询描述：初高血庒可以不吃药吗？我现在不想吃药能有什么方法吗？


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卢建敏
卢建敏河南省人民医院   主任医师擅长: 心绞痛，心脏血管狭窄，冠心病，高血压病，早搏，心房
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2023-01-02 08:42:39 我要投诉

      血压轻度升高，可以暂时非药物治疗，包括：1.饮食要少盐，每日控制在5克以内，5g基本上是啤酒瓶盖的一平盖;2.低脂、低糖饮食,控制体重;3.适当运动，戒烟限酒。如果复测血压持续超过正常范围，还是建议口服药物治疗。

疾病百科| 高血压

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因 治疗 预防 食疗 好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细]是否医保：医保疾病治疗方法：药物治疗、饮食疗法

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