健康咨询描述:从小就瘦,吃饭也不少,就是吃不胖,怎么调理,
你好,身体瘦弱可能和遗传因素以及后天的饮食结构都有关系,平时在饮食上要注意膳食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼虾等等。另外同时要加强锻炼,增强体质。
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