蛋白粉能减肥还是增肥

      蛋白粉能减肥，是为人体补充多种蛋白质的一种营养补充剂，可以增加人体的肌肉含量，多用于长期营养不良的患者，多用于补充蛋白质和氨基酸，能加强运动，可以增加人体的肌肉的含量，有利于脂肪的代谢。