经常吃银耳有什么好处和坏处

       婴儿本身有清肺润肠的一些作用，也就是身体如果摄入过多带有一些毒素的食物或者是不能消化的食物，都可以通过银耳帮助排除体外，但是银耳一定要注意食用的方法，一定要完全浸泡之后才能去使用。