女性宫寒吃什么好宫寒要注意哪些呢

       一般来说女性宫寒应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，腹部注意保暖，不要受凉，可以用热水袋或者是热宝来热敷小腹部。