健康咨询描述：神经衰弱犯困白天多睡觉好吗
神经衰弱，白天其他时候犯困，也不要睡，多参加一些户外运动，散步慢跑等有氧运动，中午保证有一个小时的午休时间神经衰弱的治疗应该是多方面的，要养成良好的生活习惯不熬夜，避免过度劳累，睡前避免咖啡喝茶，热水泡脚，按时睡觉，早睡早起
温馨提示：饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的，他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素... 更多>>
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