如何缓解关节炎手指

       根据你的情况手指关节炎可以通过艾灸，热敷，外用敷药等理疗治疗，平时需要多注意休息，不要太疲劳，不要提太重的东西，注意饮食清淡，辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃，不要喝酒。多喝水。多吃蔬菜水果补充维生素。

       根据你的描述，这种情况要分析如果是小关节对称性出现疼痛，不能排除风湿性关节炎，建议手指关节保暖，避免长时间接触冷水，局部采取热敷按摩缓解疼痛，必要时口服非甾体消炎止痛药物。