健康咨询描述：最近考研成绩刚出，考上了，心情特激动，后来就从颈椎到后脑勺发热发麻，心情特烦躁，到现在为止，有3.4天了，怎么，还是这样，我现在已经不激动了，怎么还发热，有什么缓解的办法吗？急死了。
你好，这种情况多考虑是和你心情急躁有关，建议放松心情，多吃瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物，适量活动，增强抵抗力，多喝水有助于排尿，新陈代谢
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