健康咨询描述:已经过来一个多月了,小腿肌肉萎缩,脚立着就会变乌,请问该怎么恢复和锻炼?多久能够下床走路?该注意些什么
左脚踝骨折建议卧床时需要锻炼下肢力量的,特别是要锻炼股四头肌的直抬腿锻炼和踝关节勾起的功能,卧床时需要抬高换置,把脚高于心脏,一般伤后六周可以拍片复查看看,逐渐拄拐下地功能锻炼的。下地锻炼时要注意逐渐的加量,逐渐延长时间和距离,肿胀时就卧床抬高患肢,把脚高于心脏的
温馨提示:骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨... 更多>>
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