越胖的人蛋白质的含量不一定越低，但也有可能会导致蛋白质含量偏低。如果身体有异常情况，要到医院做检查，采取相应治疗措施。
肥胖者一般不会出现蛋白质缺乏的情况，但是不排除少数肥胖者出现蛋白质摄入不足或吸收不良的情况，生活会导致蛋白质含量偏低。如果身体比较肥胖，在日常饮食结构不合理，长时间摄入高脂肪和高热量的食物，而忽略了蛋白质的食物，有可能会导致蛋白质含量偏低，如果身体肥胖，在日常生活中饮食比较合理，增加蛋白质摄入，通常情况下不会导致蛋白质含量偏低。
平时要养成良好生活习惯，注意合理饮食，可以多吃富含维生素和蛋白质食物，同时还要适当进行有氧运动，能够提高自身免疫力和抵抗力，促进身体健康。
如果出现了缺乏蛋白质的情况，可以通过饮食或运动锻炼来改善，对于症状比较严重，采取保守治疗无效果，也可以在医生指导下使用水解蛋白注射液进行注射治疗。