宜1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃理由1
丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素,堪称最大众化的水果
食用建议
每日食用,最好在两餐之间,最好不要削皮,洗净即可
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