宜吃理由1

含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。

食用建议

吃土豆一定要去皮，有芽眼的部分应挖去，土豆皮中含有生物碱，大量食用会有恶心，腹泻等现象。土豆切开后容易氧化变黑，属正常现象，不会造成危害。