要保持牙齿美白应该注意什么

      牙齿漂白之后，建议患者尽可能少吃，或者少喝带有色素的一些食物或者饮料，比如咖啡茶，如果是吃水果，比如说是车厘子，桑葚，火龙果这些有颜色的，吃完之后要尽快的刷牙漱口，把口里面残留的有颜色有色素的果汁，尽可能的输掉，还要注意一些酸性食物或者是酸性饮料对于牙齿的腐蚀

      在一般的情况下需要保持牙齿美白平时应该注意：不吃带有色素的辛辣刺激性的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多注意口腔卫生的清洁，吃完饭之后及时漱口，不要让食物的残渣留在口腔内腐蚀掉，每天早晚各刷一次牙，刷牙的时间应该在三分钟左右，这样应该也有助于保持牙齿的美白。