喝了一杯温水开始肚子疼

      你好，从你上面的描述来看，考虑是饮食不当引起的急性的肠胃炎，这种情况，如果仅仅是打嗝和放屁的话，那么建议你可以注意一下腹部保暖，可以找一个暖水袋热敷一下肚子，暂时也不需要药物治疗，如果想用药的话可以吃一些促进胃肠动力的药，比如说莫沙必利分散片。

      目前出现这种喝水后引起肚子疼痛状况引起的原因，可能跟一些肠胃功能紊乱以及吃一些凉包子等都有一定的关系，正常这种状况一定要做好腹部保暖工作，合理的选择一些保护胃黏膜以及抑制胃酸分泌的药物来进行改善状况，如果特别疼痛情况，必要情况下，需要选择一些解痉止痛的药物。

      如果在喝了不热的温水之后，就会出现消化系统的刺激症状，吃了凉包子和热汤会更加剧相关的症状证明，目前可能患有慢性胃肠道的炎症刺激所引起的，建议平时饮食规律，尽量以流质以消化营养丰富的食物为主，而且目前建议口服益生菌来进行相关调理胃肠道的功能。
      以上是对“喝了一杯温水开始肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！