有牙结石，有不去医院缓解的方法么

       如果牙结石和牙垢比较多，建议到口腔科洗牙。在正规的口腔科进行规范的洗牙操作不会对牙齿有伤害，而且能够维护口腔健康，也不会让牙齿不结实，不用担心，如果您不想用超声波洗牙，也可以采用喷砂洗牙的方式。不去口腔科确实没有其他更好的方法。

喷砂洗牙，有副作用么

没有，在正规的口腔科进行规范的洗牙操作不会对牙齿有伤害，而且能够维护口腔健康。

       牙结石用牙膏刷不掉的，所以建议您选择当地正规公立医院口腔科有专业的口腔科医生给您洗牙，洗完之后一定要做好口腔卫生工作，尤其晚上刷牙非常重要，饮食方面也要注意调整，少吃粘度比较大的食物，因为那样的话不太利于清洁口腔，而且刷牙里面外面牙缝位置都要认真刷。

本来没有结石，就这近期有的，啥原因引起的呢

跟饮食结构和口腔清洁工作做的不到位都有关系。

       牙齿牙周状况不好，局部存在牙结石，一般刷牙漱口难以有效去除，可以去医院口腔科检查一下牙周情况，牙周洁治去除牙结石等刺激物，没有什么不良影响，不必过分担心，用一些复方氯已定漱口水含漱，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，定期复诊复查一下。
      以上是对“有牙结石，有不去医院缓解的方法么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般去洗牙花多少钱呀

大约三四百左右。