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关节痛
关节痛宜吃饮食必看关节痛忌吃饮食必看
1.宜吃含有钙质丰富的食物; 2.宜吃温热性的食物; 3.宜吃胶原蛋白质含量高的食物。
宜吃理由

含有丰富的胶原蛋白质,同时含有丰富的铁元素,可促进改制在关节的蓄积,从而缓解关节炎造成的关节疼痛不适。

食用建议

50g与大枣同炖食用。

1.忌吃发物性的食物; 2.忌吃寒凉性的食物; 3.忌吃抑制血液循环的食物。
忌吃理由

属于寒凉性的食物,可抑制血液循环的速速,从而增加血液在关节粘膜的堵塞,可诱发关节性疼痛。

其他建议

宜吃温热性的南瓜。

关节痛相关问答

  • 病情分析:您好!关节疼痛可能是有骨关节炎、滑膜炎、骨折、肌腱韧带损伤等引起指导意见: 建议到医院进一步就诊,以便制定合适的治疗方案。平时多按摩多休息祝你早日健康.希望我的回答对你有帮助
  • 病情分析:你好,你说的手腕关节阵发性疼痛等需要去医院风湿免疫科检查,确定是否是类风湿性关节炎等疾病,一般需要配合中药治疗。指导意见:完善检查,确定疾病,根据检查结果确定相应的治疗方案,中西医结合治疗,注意休息,避免风冷潮...
  • 像这个情况很有可能是腕关节的退行性改变,而且也很有可能以往受过相关的损伤,另外腕关节的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎也可以引起相关的症状,因此骨性和软组织的原因都可以引起这个症状。