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联合发布！】过敏性鼻炎可以根治？想要咳嗽或打喷嚏，可以捂住口鼻强行忍耐？保健品能治疗很多疾病，还没有副作用，比吃药强？……4月的这些谣言别相信！@科学辟谣联合@中国互联网联合辟谣平台、“学习强国”平台与@微博辟谣为你解读真相↓↓
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#科学辟谣进行时#【血管里有“垃圾”后，要主动清理排毒】#代谢物质需要人主动清除吗#？这些代谢物质并不是“垃圾”或“毒素”。正常情况下，代谢废物会随着血液运输到特定的排泄器官，最终排出体外，不会对身体造成伤害。#中新真探#（来源：@科学辟谣@中国新闻网）
#科学辟谣进行时#【接触发霉物品会导致肺里长霉菌吗？】#食用发霉食品会引起体内长霉菌吗#？食用发霉的食品，一般不会引起体内长霉菌，但可能会导致中毒从而造成消化系统损伤。#中新真探#（来源：@科学辟谣@中国新闻网）
#科学辟谣进行时#【长了骨刺，有办法彻底消除吗？】#长骨刺一定要治疗吗#？骨刺实际上是一种反应性的骨质增生，是骨骼正常老化蜕变的过程。它的产生是骨骼增强稳定性和对抗压力的反应，一般对身体没有危害。只有当骨刺引起较剧烈的疼痛时，才需要治疗。同时要注意，目前没有任何一种能缩小或去除骨刺的 ...展开全文c
#科学辟谣进行时#【反式脂肪对人体健康危害很大，一点都不能吃？】#反式脂肪一点都不能吃吗#？反式脂肪是否会危害我们的健康，关键还是要看我们吃了多少。世界卫生组织（WHO）的膳食指南建议，反式脂肪的供能比应低于1%。而有调查数据显示，中国人平均每天吃的反式脂肪是 0.39 克，相当于供能比为 0.16 ...展开全文c
#科学辟谣进行时#【#经常喝咖啡会导致贫血吗#？】此传言可能是想说“咖啡会影响铁的吸收，从而导致贫血”。但事实上，咖啡只影响非血红素铁的吸收，即谷物和蔬菜中的那种，对肉类中的血红素铁并没有影响。我们饮食中的铁有很多来源，咖啡因摄入对人体总体的铁吸收并没有很大影响。#中新真探#（来源： ...展开全文c
【享受生活，好好爱自己】每年的5月25日是 #全国大学生心理健康日#，“5.25”是“我爱我”的谐音，提倡大家先爱自己，才能更好地爱他人。科学辟谣整理了5个年轻人过度担忧的“心理误区”，进行剖析，帮助年轻人认识它们，摆脱它们↓↓。学会欣赏并接纳自己，是真正爱自己的表现。 °毕业找不到工作，就是失败者？这5个“危险误区...
科学辟谣
毕业找不到工作，就是失败者？这5个“危险误区”，正悄悄吞噬年轻
#科学辟谣进行时#【#孩子骨密度低意味着缺钙吗#？】骨密度确实代表着骨骼内钙质沉着的程度，但是儿童和成人骨密度低的概念完全不同。对成人来说，骨密度低可能是缺钙，但对于不断生长发育的孩子来说，骨密度低不一定是缺钙的表现，还有可能是孩子生长旺盛的标志。#中新真探#（来源：@科学辟谣...展开全文c
#健康真知#【#防晒霜和驱蚊剂不建议一起同时使用 #】不建议防晒霜和驱蚊剂一起同时使用，特别是混合使用。如若使用不当会导致防晒及驱蚊效果下降，甚至提高两种产品的皮肤吸收率，增加过敏、头晕等不良反应的发生风险。戳👇
【#出现癌前病变就离患癌症不远吗#？】癌前病变之所以叫“癌前病变”，而不是“癌症前期”,正是因为癌前病变还不是癌。换句话说，癌前病变本身并不是癌，也不会 100% 发展成癌,我们不必因为癌前病变过于紧张。@中国抗癌协会科普平台 #瘤言蜚语#
#微博辟谣#【#隔夜茶致癌不能喝吗#？】茶的起源可以追溯到5000多年前。喜欢喝茶的人很多，而关于茶的谣言也不少。比如有人认为隔夜茶不能喝，因为放置时间久，会导致细菌滋生、亚硝酸盐变多、致癌……到底是不是真的呢？@微博辟谣 °“隔夜茶”有毒还致癌，千万不能喝？真相来了
科学辟谣
“隔夜茶”有毒还致癌，千万不能喝？真相来了
#科学辟谣进行时#【#节食不能饿死肿瘤#】癌细胞的成长和发展需要通过血管来实现。癌细胞通过血管吸收血液中的营养物质而不断增殖、分裂，如果把这些血管去除或阻断掉，就可以让癌细胞失去营养，慢慢“饿死”。这里“饥饿”的含义是切断给肿瘤提供营养的血管，在局部精准地 “饿死”肿瘤，而不是减少人 ...展开全文c
#健康真知#【#吃豆制品不会导致子宫肌瘤#】豆制品含有大豆异黄酮，虽然它确实属于植物类激素，但与人体激素不同，无法像雌素一样直接作用于子宫肌瘤，而且大豆异黄酮的活性并不高。戳↓↓↓了解
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