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有问必答网心理健康科→ 情感暴发是不是心理疾病?

情感暴发是不是心理疾病?

女 | 22岁2013-06-19 22:31:591人回复来自广州市

健康咨询描述:小时候家人说我脾气很好,从不发火。长大以后我时常为一些琐碎小事感觉闷闷不乐,很容易有种心酸想哭的感觉,直至最近,我和家人因为一件很小的事情吵架,情感彻底暴发。

想得到怎样的帮助:请问情感暴发是不是心理疾病?

医生回复区

刘强
刘强上海市精神卫生中心   副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:55:43 我要投诉

       指导意见:
      你这个情况不是心理疾病,主要是长期处在这样一个环境中,长期压迫导致突然爆发,这是很正常的,关键就是你的情绪没有通过一个合适的宣泄方式去发泄,所以说我建议你平时还得多加强心理疏导,放松心态,多和朋友聊天。

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