月经期起一天肚子剧烈疼痛怎么办？

      月经期第1天起肚子疼，可以通过热敷调整饮食，口服药物等方法进行改善，如果是宫寒，气血不足原因，可能会导致月经期第1天肚子特别疼，可以通过局部热敷的方式来缓解，用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，起到温经散寒的作用，促进局部血液流通，帮助经血排出缓解疼痛的症状也可以吃温热的食物，比如小米粥，红枣粥，枸杞红糖水等缓解腹部疼痛的症状。如果疼痛比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。