今天晚上用力了一下，感觉腰部不舒服

我就抬了一下应该没事吧

只能说现在要多注意休息，具体有没有这个腰椎间盘的问题的检查才能知道，但是你现在如果有疼痛的话或者是有不舒服的话，就不能过度弯腰，不能劳累不能搬抬重物，建议睡觉的时候可以睡硬板床，而且要多注意保暖，热敷不能着凉。

好的，谢谢，我早知道不抬了，如果是腰间盘突出会有什么表现？

疼痛，弯腰疼痛，也可能引起屁股到大腿疼痛

应该没事吧，我感觉抬不动我就放弃了，不会这么轻易就腰间盘突出吧？先观察几天看看要不

你可以考虑多注意休息观察一下，但是我建议还是需要尽早的检查确认一下是否有疾病，如果有疾病的话，平时也更能注意一下。