粗盐和艾草姜一般可以天天敷肚脐，但是如果出现了皮肤损伤的情况，一般不可以天天敷肚脐，能够减少副作用的发生，在使用的时候要注意掌握正确的方法。
粗盐和艾草姜敷肚脐能够起到活血化瘀以及疏通经络的作用，促进体内湿气排出，对身体会有很多好处，副作用相对较小。如果体内的湿气比较重，而且没有出现明显的皮肤损伤，通常可以天天敷肚脐，能够使治疗的效果更加的理想，有利于身体的恢复。
如果在使用粗盐和艾草姜敷肚脐的时候导致皮肤受到刺激的，出现了皮肤损伤，比如局部皮肤红肿或者疼痛，一般不可以天天敷肚脐，否则可能会引起感染，从而产生不良的影响，使用的时候应注意观察自身的症状。
粗盐和艾草姜在使用期间应注意掌握正确的方法，尽量避免温度太高，能够预防皮肤烫伤，如果在使用期间有任何的不适，应该及时就医继续调理，以免出现不良的影响。