缺乏维生素c的危害

      缺乏维生素C的主要危害是会导致出现人体免疫力下降，而且会出现首先蜕皮或者是皮肤上的一些改变，色素沉着，建议在平常的时候通过饮食上尽量的去多补充一些维生素，是可以帮助你提高人体免疫力的。