健康咨询描述:内分泌失调不用药调理,那怎么调理,有什么好的建议吗
病情分析: 你好,内分泌失调对于女性来讲,常常会出现月经不调,起痘,失眠等 指导意见: 首先要调整自己的生活作息规律,不要熬夜,规律饮食,少食辛辣油腻,规律睡觉,调畅情志,加强锻炼
病情分析: 你好,我是黄医生希望我的回答对您有帮助。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。 指导意见: 调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
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病情分析: 你好这位朋友,是否有人告诉你内分泌失调,可以不用药调理,如果用药可以选择中药,但是要喝半年以上。 指导意见: 现在有一个不需要吃药的调理内分泌的方法,气血调理,通过快速的血液流动,增加脏腑功能,排除代谢废物,调理内分泌,效果相当好,去当地城市独一张吧! 以上是对“内分泌失调不用药调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
人体内有很多分泌腺体,如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等,它们都具有分泌功能。内分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出,并直接输送到... 更多>>
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