请问，葡萄籽和维生素e维生素c可以一起吃吗

      你好这位朋友，可以的，一般饭后吃比较好。保持心情平静，日常饮食清淡为主。少吃辛辣刺激食物。多吃鱼类，豆类，蛋类食物。养成良好作息时间

      病情分析：
      你好，葡萄籽可以和维生素c及维生素e来一起服用的，但是不易长时间的服用。
      指导意见：
      建议，是药三分毒，维生素类的药物也不例外，如果服用以上药物最好是饭后半小时后服用为好。

      可以一起吃着，但是葡萄籽的话，你中午午饭后半个小时吃维生素e和维生素c晚饭后吃就可以了。平时多吃点儿水果，绿色蔬菜，适当的瘦肉，鱼肉，增强体质和免疫力就可以。
      以上是对“请问，葡萄籽和维生素e维生素c可以一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

好的谢谢谢谢，那我可以都中饭后半小时一起吃吗

是的，午饭后半小时到一小时吃就可以了，如果你还想美容的话，就是平时呢。炒菜用的油要用菜籽油最好是橄榄油，对于你美容啊，还有救，与身体健康是非常有好处的。然后喝点儿这个大枣水滋补一下去取的，有营养的蔬菜就是木耳。还有就是蘑菇，绿叶蔬菜，粗粮里面就是薏仁粥比较不错的。