以前做过一次无痛人流

       您好，很高兴为您解答。根据您的描述分析，有过两次流产手术，可能是子宫内膜损伤导致的月经量少。建议您做B超检查和抽血化验性激素六项，没有异常的话可以用药物调理。
      

       病情分析：
      你好，根据你说的情况，建议去公立医院做个b超，开几副中药调理调理。
      指导意见：
      保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，经常吃红枣豆类食品。祝健康！

不调理，吃食补可以吗

平时注意饮食，有好的生活习惯，可以的。