植物神经紊乱多久能好植物神经紊乱导致的焦虑以及社恐

       一个21岁的，年轻的社会青年，应该是朝气蓬勃的最好的时间段，非常理解你目前的这种痛苦的状况，植物神经功能紊乱，确实会出现一些心慌出汗，恶心呕吐，这样的反应，这些都是面对着社会恐惧一些心理性的反应，以后产生的一些植物神经功能紊乱的状况，要学会放松，做一些深呼吸的放松训练，这些情况就能够达到有效改善了

       焦虑症，社交恐惧症是属于精神心理范畴的异常，你最好去看精神心理门诊，药物治疗的同时，再进行规范的心理咨询和治疗，平时多运动，多做有规律的有氧运动。

       病情分析：
      通常情况下，植物神经紊乱是因个人的性格以及生活压力作息不规律，性格比较内向，以及有遗传，性别，生物，年龄和社会因素所导致至。
      指导意见：
      总神经紊乱的话，首先要查找是躯体方面的还是植物神经功能方面出现了一些问题，常用的方法是由心理疏导病因及其药物的治疗，通过谷维素，维生素b一对症治疗。伴有焦虑抑郁患者可以使用抗焦虑的抑郁性药物。
      以上是对“植物神经紊乱多久能好植物神经紊乱导致的焦虑以及社恐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！