健康咨询描述:总是感觉注意力无法集中,反应变得略迟钝,容易疲劳,睡得晚但是能保证7小时睡眠,白天还是容易累。在公司趴桌上午睡,醒来的时候心跳会跳的很快。做事总是提不起兴趣。比如打游戏总是考虑玩哪一个,纠结很久,兴致勃勃的开始了,查攻略什么的,但是一上手玩一会儿,就兴趣全无;过度手淫。对于想做的事情却很排斥,紧张。很不耐烦,容易被激怒,比如经常因为同事的蠢而生气。声音和身体都有气无力的。无端焦虑
指导意见: 你的这种情况可能是神经衰弱引起的,建议到精神疾病专科医院诊治。治疗可给予体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习工作方法,也可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物如帕罗西汀、氟哌噻吨美利曲辛等药物治疗。
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可以的
你目前的症状主要是过度手淫引起的,这个过度手淫容易引起肾气不足,这个导致了这个注意力下降,这个容易疲劳的,主要是不要手淫,多锻炼身体,这个比如慢跑下蹲还需要放松心情,这个还可以到心理科咨询治疗的。祝你健康
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可以吃点多
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你好,根据描述的情况,年轻人正当年,应该是经历最旺盛的年龄段。出现上述多种症状,应该和过度的手淫有关。频繁的手淫容易导致人的意志消沉,精力不集中,疲乏无力,精神倦怠等负面的表现。建议首先下决心戒掉手淫的坏习惯。要调整心态,放松心情,对身边的事物不要过度的苛求,客观的面对现实。最好是每天能够抽时间锻炼身体,锻炼至身体出汗为度,促进体内的新陈代谢,及时排除代谢产物。只要能够坚持一个月,应该会有很大的改观。 以上是对“神经衰弱?抑郁?焦虑?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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你这种情况,确实存在抑郁症的可能性。如果经过上述的方法进行调整,感觉有好转的话,可以暂时不用药。如果自我调整后没有效果,可以口服黛力新调整的。
温馨提示:饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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