肾虚是指经济不足或者是肾阴阳虚弱损,主要是由于先天不足,房事过度,年老体衰等因素引起,患者可以出现疲乏,腰膝酸软,头晕,耳鸣,尿频等症状。建议平时经常做一些腰部的运动。
病情分析:
你好,肾虚都属于常见病,平时不能着凉,不能熬夜,多锻炼身体,增强体质,建议配合老中医吃点中药汤剂调理。
指导意见:
建议您配合中医诊脉,吃几副中药汤剂调理,因为中药汤剂副作用小,效果还是不错的,平时一定要养成良好的习惯。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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