健康咨询描述:我很瘦弱怎么吃也不长肉,是咋回事?该怎么办?怎样可以变的越来越强壮?
你好,这种情况好与胃肠吸收功能有关,与遗传因素也有关系,建议平时应该坚持运动锻炼,调节胃肠功能,可以做做推拿,饮食尽量吃一些温软易消化的食物,以高维生素高蛋白质为主,而且要规律生活,保证休息
这个主要还是说和你本身的这个消化系统是有很大关系的,可能还是说你吃的再多,那么她的这个营养吸收这一方面就会受到影响,所以说对于你目前的这个状况影响相对来说还是比较偏大的,你还是要注意看一下的。
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