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关于高血脂肉类饮食。

男 | 20岁 2019-10-10 12:24:42 7人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 高血脂能吃水煮鸡胸肉或者水煮猪瘦肉吗?只加一点点盐的那种。

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2019-10-10 14:15:13 我要投诉

      要高血脂,平时不要吃油腻的,油炸的食物,要吃清淡的饮食,可以吃优质蛋白质类的食物,可以多吃水果蔬菜可以吃水煮鸡胸脯肉,水煮猪瘦肉的,也可以吃降血脂的他丁类的药物,平时要充足的睡眠,良好的心态不要焦虑

蔡颖
蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 冠心病介入治疗,重症心梗、心衰恶性心律失常抢救,肺 帮助网友:120336称赞:1
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2019-10-10 14:14:44 我要投诉

      可以适量的吃一些的。另外可以口服降低血脂的药物,阿托伐他汀片,再通过日常生活加以调理,多喝水,多吃一些蔬菜水果,避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品,戒烟限酒多运动。

胡青萍
胡青萍 太原西山医院   主任护师 擅长: 支气管炎、肺炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结 帮助网友:10831称赞:1
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2019-10-10 14:14:43 我要投诉

      病情分析:
      你好很愿意为您解答,根据你的描述跟动脉粥样硬化有关,最好口服他订类药物,改变生活方式,控制好饮食,少吃高脂肪、高胆固醇的蛋黄、墨鱼、肥肉,适当的运动,控制体重。
      指导意见:
      合理膳食,适度运动,调整饮食结构,给予高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
      以上是对“关于高血脂肉类饮食。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张会娟
张会娟 嵩县何村乡卫生院   医师 擅长: 擅长内科常见病、多发病的诊治,恶心肿瘤如肺癌、食道 帮助网友:2717
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2019-10-10 14:14:53 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况,高血脂就是血脂增高,血脂增高,就是不要吃太多肥肉,动物脂肪这一类,可以植物油代替,多吃鱼类,多吃牛肉,羊肉之类食物,多吃蔬菜,水果,最好不要吃动物肝脏,动物脑,动物的肥肉不要吃,注意锻炼,如果胖的话要降低体重。
      指导意见:
      ,动物脂肪这一类,可以植物油代替,多吃鱼类,多吃牛肉,羊肉之类食物,多吃蔬菜,水果,最好不要吃动物肝脏,动物脑,动物的肥肉不要吃,注意锻炼,如果胖的话要降低体重。

李庆华
李庆华 主管护师 擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病 帮助网友:27683称赞:32
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2019-10-10 14:15:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血脂可以吃少量的瘦肉,吃一点有鳞鱼比较好,多吃点豆类食物。少吃甜食。
      指导意见:
      建议,高血脂容易引起血管硬化导致高血压,冠心病或脑血管病等,最好定期复查,多吃新鲜蔬菜水果。严重时用降脂药物。

孙严
孙严 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,糖尿病,高血压,乳腺 帮助网友:4096称赞:1
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2019-10-10 14:17:20

      病情分析:
      你好根据你的描述分析,诊断高血脂,可以吃但少量。所谓饮食清淡,是不要过油腻,还要低糖饮食,
      指导意见:
      建议平时多喝温开水,饮食清淡易消化有营养,膳食平衡,多吃水果蔬菜,忌暴饮暴食油腻油炸食物,忌高糖饮食。坚持锻炼身体增强体质,避免熬夜劳累过度劳逸结合。保持良好情绪。

闫晓霞
闫晓霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 高血压,心脏病,胃炎,冠心病和高血压,消化性溃疡、 帮助网友:7540称赞:1
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2019-10-10 14:26:15 我要投诉

      病情分析:
      您好!您的这种情况高血脂饮食方面要清淡为主,高脂高胆固醇等食物尽量少吃。
      指导意见:
      针对这种情况,首先建议您要调整好心态,少生气,少熬夜,多运动,规律饮食,慎食辛辣刺激生冷油腻食物,多饮水,同时可以进行降脂治疗。
      以上是对“关于高血脂肉类饮食。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 高血脂(别名:高脂血症,高脂蛋白血症)

挂号科室:心血管内科

温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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